Nos aprendemos que nos devemos comer mais alimentos da base da piramide, devemos comer alimentos energeticos e reguladores, eles são frutas e verduras como melão, pera, uva, abacate, abacax,i jaca, etc.energeticos nos dão energia para correr, brincar, andar, etc. mas dos alimentos do topo da piramide não podemos, comer eles são doces, óleo e açucar. tenhan uma boa alimentaçao. FIM
